腰痛治療法

各症状にふさわしい腰痛治療法があります。
最近では、自宅で自分で治せる方法もあります。
中川式腰痛対策法は、１日１５分のストレッチ体操で、約１ヶ月で症状の改善・治療ができます。 予防や対策にもおすすめです。

脊柱管狭窄症は「せきちゅうかん-きょうさくしょう」といいます。脊柱管狭窄症とは、実は文字通りの腰痛で、腰にある脊柱管が狭窄（狭くなって）することで発症する腰痛です。脊柱管とは、脊椎（せきつい）が形作る孔空間です。 脊柱管狭窄症を治す方法は、ストレッチを主体とした大腰筋や腸腰筋をトレーニングすることで、脊柱管の狭窄から生じる痛みを無くすことができます。 脊柱管狭窄症は手術や薬に頼らなくても、症状の本当の原因である「筋肉の衰え」を改善することで、症状を治すことができます。しかも自宅で治療が可能です。 その方法こそ、中川式による脊柱管狭窄症治療法になります。

椎間板ヘルニアは腰痛の中でも多い症状になります。 また治療も難しいと一般的にはいわれています。そのため手術で治そうとするケースも少なくありません。 世間には、椎間板ヘルニアを数多く治している治療法が存在しています。 それが「中川式椎間板ヘルニア治療法」です。 中川式は、大腰筋や腸腰筋といったインナーマッスルやハムストリングスを強くすることで、椎間板ヘルニアの症状を改善するすぐれた治療法です。手術や投薬治療は一切しません。

腰椎すべり症とは、腰椎分離症の一つになります。治療が難しいとされている腰痛の一つといわれています。腰椎分離症と違って、椎間板の後方についている椎弓(ついきゅう)と言われる部分が、前方にづれていくのを「腰椎すべり症」といいます。 根本的に腰椎すべり症を治療するなら、これらの筋肉を鍛えて強くすることが必要です。 腰椎すべり症の治療に効果のある筋トレ・ストレッチの方法こそ「中川式」とよばれる治療法になるわけです。

変形性頚椎症とは簡単に言ってしまうと、頸椎（けいつい）の椎骨（ついこつ）がズレることで痛みを生じる病気です。 頸椎は首を構成する骨で、７つの椎骨から成り立っています。そして、第２〜７頸椎の間には椎間板があります。この椎間板は、正常時は、椎骨と椎骨のクッション的なはたらきをしています。 変形性頚椎症を発症する原因は、肩胛骨周りのインナーマッスルの衰えが本当の原因だからです。 したがって、変形性頚椎症を本当に治療しようと思えば、インナーマッスルを鍛錬するストレッチが最も有効になります。そして、変形性頚椎症を治すストレッチこそ「中川式」と呼ばれる治療法になります。

坐骨神経痛は、脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニア、腰椎分離すべり症とは違って、どこかの部位が変形したりして発病するものではありません。ですので治療法もこれらの症状とは少し違ってくる場合もあります。 症状として「坐骨神経痛」といいます。一般的には、腰にある坐骨神経の周辺で痛みを発症するものを「坐骨神経痛」と命名します。したがって、坐骨神経痛になる原因は、腰痛だけでなく、糖尿病などの病気が原因で症状を発症するケースもあります。多いのがぎっくり腰になり、それにともなって坐骨神経痛となるケースです。 坐骨神経痛を本当に治そうと思ったなら、大腰筋などのインナーマッスルを鍛えることです。筋肉を鍛錬して強くすれば、坐骨神経痛のほとんどは治ります。 実際にこの方法で治療効果を上げているのがあります。 それが「中川式治療法」というものです。

腰痛の各症状を治せるか治せないかの違いがあるのは、「正しい治療法を知っているか、知らないか」の違いだけです。

正しい知識を持っていれば、簡単に自己治療できます。

正しい治療方法を知らないから問題なのです。

３０万人の方々の痛みを治してきた中川式腰痛対策法です。 自宅でＤＶＤを見ながら簡単にできます。

先生を信頼して安心して、「中川式腰痛対策法」に取り組まれてみてください。
※愛知県の方は、直接、鞍ケ池ヘルスケア（愛知県豊田市御船町山屋敷180-3）へ来院されることもおすすめいたします。